Saison 2024-2025 : reprise des cours

C'est la rentrée ! Voici les dates de reprise de nos différents cours : 

• séance du jeudi matin à 10h00 : le 19 septembre
• séance du jeudi soir à 20h00: le 12 septembre.
• séance du samedi matin : le 14 septembre.

Retrouvez nos lieux de pratiques sur la page "Cours de Qi Gong".


N'hésitez pas à venir faire une séance d'essai gratuite.

Stage de Qi Gong de la bannière de Mawangdui - dimanche 26 mai

Dimanche 26 mai 2024

de 10 h à 17 h 30

Qi Gong de la Bannière de Mawangdui Animé par Christophe Moynat Diplomé de l'institut Quimetao Titulaire du CQP ALS 3ème duan de Qi Gong de Santé

Les 12 mouvements de ce Qi Gong reprennent les illustrations d’une pièce de soie découverte en 1973 dans un tombeau de l’époque des Han (206 av. JC – 220 ap. JC). 

Ce Qi Gong met particulièrement l’accent sur l’harmonisation du corps et de l’esprit, la régulation de la respiration, les étirements et le relâchement du corps. Il favorise la circulation de l’énergie et du sang en désobstruant les méridiens.

Lieu :	Parc Omnisports L.R. Duchesne 51 av. Maurice de Hirsch à La Celle St Cloud Parking du gymnase accessible en contournant la place Lulli
Horaires :	Ouverture du stage à 10h précises, clôture à 17h30 Inscriptions à partir de 9h30
Tarifs :	Adhérents : 40 € - Non adhérents : 45 € - Couple : 70 € Demi-journée, étudiants, tarif solidaire : 25 €
Prévoir :	Un plat sucré ou salé à partager pour le repas (apporter ses couverts), un duvet pour la relaxation, des vêtements chauds pour la pratique à l’extérieur

Renseignements : Christophe Moynat 06 71 74 31 19

Réservation souhaitée : info@aqgt.fr

Atelier calligraphie chinoise - samedi 16 mars

 

ATELIER
CALLIGRAPHIE CHINOISE

Samedi 16 mars à 14h ou 16h

Venez découvrir l'art ancestral de la calligraphie chinoise, une pratique qui allie beauté, harmonie et sagesse. Vous apprendrez à manier le pinceau, l'encre et le papier, en maîtrisant votre geste et votre souffle, pour tracer des caractères chinois élégants et expressifs.

 

 

 

Que vous soyez débutant ou initié, vous pourrez profiter des conseils et des démonstrations de Sabine Hemery, enseignante de langue et culture chinoise passionnée par les traditions orientales.

 

 

L'atelier se déroulera le samedi 16 mars 2024,

de 14h à 16h ou de 16h à 18h,

à l’Espace André Joly, centre social, 2 bis avenue des Haras

à La celle saint cloud.

 

Le tarif est de 25 euros par personne, matériel fourni.

 

Les places sont limitées à 10 personnes par créneau, alors n'hésitez pas à vous inscrire dès maintenant !

Inscription recommandée de préférence par mail info@aqgtc.fr 

sinon au 06.62.26.84.30

Saison 2023-2024 : reprise des cours

C'est la rentrée ! Voici les dates de reprise de nos différents cours : 

• séance du jeudi matin à 10h00 : le 7 septembre
• séance du jeudi soir à 20h00: le 14 septembre.
• séance du samedi matin : le 9 septembre.

Retrouvez nos lieux de pratiques sur la page "Cours de Qi Gong".


N'hésitez pas à venir faire une séance d'essai gratuite.

Stage de Qi Gong de la Grande Danse - Da Wu

Dimanche 16 avril 2023 de 10 h à 17 h 30 Qi Gong de la Grande Danse Da Wu Animé par Christophe Moynat Diplomé de l'institut Quimetao Titulaire du CQP ALS

Da Wu, littéralement la Grande Danse, est un Qi Gong ancestral qui met l’accent sur le fléchissement, l’étirement et la rotation des articulations de tout le corps.  

Il favorise la circulation du sang et du Qi, renforce la constitution physique et entretient la longévité.

Lieu :	Parc Omnisports L.R. Duchesne 51 av. Maurice de Hirsch à La Celle St Cloud Parking du gymnase accessible en contournant la place Lulli
Horaires :	Ouverture du stage à 10h précises, clôture à 17h30 Inscriptions à partir de 9h30
Tarifs :	Adhérents : 40 € - Non adhérents : 45 € - Couple : 70 € Demi-journée, étudiants, demandeurs d’emploi : 25 €
Prévoir :	Un plat sucré ou salé à partager pour le repas (apporter ses couverts), un duvet pour la relaxation, des vêtements chauds pour la pratique à l’extérieur

Renseignements : Christophe Moynat 06 71 74 31 19

Réservation souhaitée : info@aqgt.fr

Stage Wu Qin Xi - Jeu des 5 animaux

 

Stage de Qi Gong
Wu Qin Xi ou Jeu des cinq animaux

Animé par Christophe Moynat
Dimanche 30 janvier 2022 après-midi
à La Celle Saint Cloud

Le Wu Qin Xi ou Jeu des cinq animaux est un Qi Gong traditionnel dont la première transcription est attribuée à Hua Tuo un médecin de l’époque des Han postérieurs (25 à 220 après J.C.). 

Ce Qi Gong est conçu pour exprimer le courage et la force du tigre, la sérénité et le calme du cerf, la stabilité et la solidité de l’ours, la souplesse et l’habilité du singe et enfin l’adresse et la sveltesse de l’oiseau.

Lieu :	Parc Omnisports L.R. Duchesne, 51 av. Maurice de Hirsch à La Celle St Cloud Parking du gymnase accessible en contournant la place Lulli
Horaires :	Ouverture du stage à 14h15 précises, clôture à 17h30 Inscriptions à partir de 13h45
Tarifs :	Adhérents : 25 € - Non adhérents : 30 € - Couple : 40 € Etudiants, demandeurs d’emploi : 15 €
Prévoir :	De quoi s’hydrater ou cours de la pratique, des vêtements chauds et souples pour la pratique à l’extérieur si la météo le permet.

Renseignements : Christophe Moynat 06 71 74 31 19

Réservation : info@aqgtc.fr

Saison 2021-2022 - Calendrier

Horaires des cours Jeudi à 10h00 - Studio de Danse de l'Espace Jonchère Jeudi à 20h00 - Complexe sportif LR Duchesne Samedi à 10h00 - Pavillon du Butard (nouveau cours en plein air) Reprise des cours à partir du 9 septembre 2021 Venez découvrir cette pratique ancestrale, la première séance est offerte !